Um blogue é um diário pessoal. Uma tribuna diária. Um espaço interativo. Um local para discussões políticas. Mensagens para o mundo. Em termos simples, um blogue é um site, onde você pode escrever coisas de uma forma permanente. Os meus visitantes podem ler o que há de novo. Podem comentar sobre ele ou não. O Blogue permite que milhões de pessoas passem a ter uma só voz e se conectar com os outros. E nós estamos bem certos de que toda a operação está apenas começando.
Tuesday, March 3, 2009
Making a Survival a habit
Street Survival Insights
with Dave Smith
Making survival a habit
There is a lot of misconception about how we learn skills and what we need to do to be ready for the life and death struggles we might face whether on or off-duty. A great deal of the commentary is well-meaning but not supported by science. In fact, one of the real issues we face in law enforcement is the “junk science” that shows up in the courtroom and is used against us.
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One of the problems we face when translating any study in human learning to our profession is the limitation on the amount of stress that researchers can apply to their subjects. The reality for most law enforcement officers is criminals, citizens, Nature, and even bad luck often place us in remarkably dangerous and stressful situations that no researcher could ever match. Another dilemma, as pointed out in William H. Starbuck’s “The Production of Knowledge,” is the “subject-wishing-to-please-the-researcher” phenomenon that brings into doubt much of the credibility of current research in human behavior.
Some recent events have brought up the issue of how we learn a skill and how we can make a mistake such as grabbing our firearm instead of our TASER. The excellent Force Science Institute recently released videos of students drawing and firing a firearm to demonstrate how quickly a suspect with no training can fire a weapon from different positions. On the other hand, some instructors say we need to do “X” number of repetitions to learn a skill. Well, let us take a minute to review what science says about this.
Richard Schmidt explains in “Motor Control and Learning,” that there are three levels of learning a motor skill. The first is “cognitive,” where we have to think about doing the skill. In simple motor tasks performed without great stress we can usually learn a skill to this level alone for our day-to-day well being. The participants in the weapon drawing video clearly demonstrate a simple skill that they can perform at a cognitive level without stress. With a very few repetitions the participants would quickly move to the next level of learning the “associative” phase.
How quickly you move from each phase or level of learning will depend on many factors, such as your skill, other motor programs you can associate with the one you’re learning, your intensity of repetitions, and the diversity of practice, to name a few. If you do enough repetitions, this skill will become a habit and is said to be learned to the “autonomous” or at an automatic level. This is often confused with “muscle memory,” which is a physiological phrase to describe the phenomenon of how a well trained muscle can reclaim its level of conditioning in a much shorter time than an untrained muscle can gain. Anyone who ever wore a cast any length of time has witnessed muscle memory, but the two phenomena are vastly different.
A skill learned to the autonomous or habitual level can be done with very little conscious thought—in fact, conscious thought often interferes with a motor skill learned to this level. Anxiety, fear, and doubt are corrosive to our performance for many reasons—one being that they cause us to bring our conscious awareness to a task that was automatic and properly performed at an unconscious level, therefore, our performance can deteriorate.
This is where science still searches for answers. We like to think we can have simple solutions for human performance under stress but problems still keep popping up.
Pilots in World War II would sometimes raise their wheels instead of their flaps after landing, causing these highly skilled fliers to crash from a simple, avoidable error. Even changing the entire feel and look of the switches didn’t stop this from happening from time to time. Stress can be the enemy of performance even when we are highly trained, but we have other enemies as well. “Routine” creates a potential for bad “habits” to be incorporated into our key skills; and “artifacts” such as always shooting six rounds strings in firearms training because the course was developed with revolvers, or reholstering in the middle of gunfight can pop up under the stress of a critical incident and expose us to increased hazard.
In “Ten Questions About Human Error,” Sidney Dekker points out how far we are from truly understanding why humans make mistakes and we are always juggling engineering with human performance. How a young officer can start to draw his TASER and end up shooting a subject with his firearm is not very different than a pilot crashing his fighter by raising his landing gear after landing, only the consequences are usually more tragic for the officer and the subject being shot!
The human mind is a marvelous mystery and I encourage you (whether you’re a trainer, coach, or just someone who wants to improve his or her performance) to learn about learning! There is an incredible variety of sources from which you can draw new knowledge, and an array of exercises you can employ to practice your skills and do you physical and mental repetitions. To begin, here are five suggestions:
• Read “The Survivors Club” by Ben Sherwood
• Read “Motor Control and Learning” by Richard Schmidt
• Take some time on your own to Watch the Force Science videos mentioned above discuss them at roll call one day
• Start a doing your autogenic breathing on non-critical calls so you’re more ready for critical call when it happens
• After every call, take a moment to visualize: “What would I have done had an assault occurred on that call?”
One of the things you will be rewarded with is the understanding that your performance depends on your ongoing practice and preparation, as well as your faith in yourself and your mission.
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LIGEIRINHO
Monday, March 2, 2009
UMA AUTORIDADE COM POMPAS, MAS TEM HONRA?quanto às circunstâncias...
No blog do Paulo Henrique Amorim o internauta Idelber Avelar faz 25 perguntas ao presidente do Supremo Gilmar Mendes, que faço questão de disponibilizá-las aos frequentadores desse blog, com permissão do autor, claro.
RESPONDA SENHOR MINISTRO:
1.O sr. sabe algo sobre o “assassinato” de Andréa Paula Pedroso Wonsoski, jornalista que denunciou o seu irmão, Chico Mendes, por compra de votos em Diamantino, no Mato Grosso?
2.Qual a natureza da sua participação na campanha eleitoral de Chico Mendes em 2000, quando o sr. era advogado-geral da União?
3.Qual a natureza da sua participação na campanha eleitoral de Chico Mendes em 2004, quando o sr. já era ministro do Supremo Tribunal Federal?
4.Quantas vezes o sr. acompanhou ministros de Fernando Henrique Cardoso a Diamantino, para inauguração de obras?
5.O sr. tem relações com o Grupo Bertin, condenado em novembro de 2007 por formação de cartel? Qual a natureza dessa relação?
6.Quantos contratos sem licitação recebeu o Instituto Brasiliense de Direito Público, do qual o sr. é acionista, durante o governo de Fernando Henrique Cardoso?
7.O sr. considera ética a sanção, em primeiro de abril de 2002, de lei que autorizava a prefeitura de Diamantino a reverter o dinheiro pago em tributos pela Faculdade de Ciências Sociais e Aplicadas de Diamantino, da qual o sr. é um dos donos, em descontos para os alunos?
8.O sr. tem alguma idéia do porquê das mais de 30 ações impetradas contra o seu irmão ao longo dos anos jamais terem chegado sequer à primeira instância?
9.O sr. tem algo a dizer acerca da afirmação de Daniel Dantas, de que só o preocupavam as primeiras instâncias da justiça, já que no STF ele teria“facilidades” ?
10.O segundo habeas corpus que o sr. concedeu a Daniel Dantas foi posterior à apresentação de um vídeo que documentava uma tentativa de suborno a um policial federal. O sr. não considera uma ação continuada de flagrante de suborno uma obstrução de justiça que requer prisão preventiva?
11.Sendo negativa a resposta, para que serve o artigo 312 do Código de Processo Penal segundo a opinião do sr.?
12.Por que o sr. se empenhou no afastamento do Dr. Paulo Lacerda da ABIN?
13.Por que o sr. acusou a ABIN de grampeá-lo e até hoje não apresentou uma única prova? A presunção de inocência só vale em certos casos?
14.Qual a resposta do sr. à objeção de que o seu tratamento do caso Dantas contraria claramente a *súmula 691*do próprio STF?
15.O sr. conhece alguma democracia no mundo em que a Suprema Corte legisle sobre o uso de algemas?
16.O sr. conhece alguma Suprema Corte do planeta que haja concedido à mesma pessoa dois habeas corpus em menos de 48 horas?
17.Por que o sr. disse que o deputado Raul Jungmann foi acusado “escandalosamente” antes de que qualquer documentação fosse apresentada?
18.O sr. afirmou que iria chamar Lula “às falas”. O sr. acredita que essa é uma forma adequada de se dirigir ao Presidente da República? O sr. conhece alguma democracia onde o Presidente da Suprema Corte chame o Presidente da República “às falas”?
19.O sr. tem alguma idéia de por que a Desembargadora Suzana Camargo, depois de fazer uma acusação gravíssima - e sem provas - ao Juiz Fausto de Sanctis, pediu que a “esquecessem” ?
20.É verdade que o sr., quando era Advogado-Geral da União, depois de derrotado no Judiciário na questão da demarcação das terras indígenas, recomendou aos órgãos da administração que não cumprissem as decisões judiciais?
21.Quais são as suas relações com o site Consultor Jurídico? O sr. tem ciência das relações entre a empresa de consultoria Dublê, de propriedade de Márcio Chaer, com a BrT?
22.É correta a informação publicada pela Revista Época no dia 22/04/2002, na página 40, de que a chefia da então Advocacia Geral da União, ou seja, o sr., pagou R$ 32.400,00 ao Instituto Brasiliense de Direito Público - do qual o sr. mesmo é um dos proprietários - para que seus subordinados lá fizessem cursos? O sr. considera isso ético?
23.O sr. mantém a afirmação de que o sistema judiciário brasileiro é um “manicômio”?
24.Por que o sr. se opôs à investigação das contas de Paulo Maluf no exterior?
25.Já apareceu alguma prova do grampo que o sr. e o Senador Demóstenes denunciaram? Não há nenhum áudio, nada?
COMENTÁRIO
Os demais ministros estão passando por esse momento de total descrédito do Supremo Tribunal Federal, porque um deles tentou confrontar o presidente Gilmar Mendes, e recebeu como resposta uma acusação taxativa e humilhante: NENHUM DE VOCÊS TEM MORAL PARA ISSO.
ligeirinho
GLOBO NETWORK RIDES AGAIN...!( REDE GLOBO CALA UMA VOZ CEARENSE)
...
Martins Andrade:
A Globo retirou o sinal da TV Diário cearense da parabólica.
Aliás, forçou a retirada.
Como se sabe, o sistema Verdes Mares de Comunicação é afiliada à Rede Globo e retransmite o sinal do Canal aberto da TV Globo.
A Globo perdia audiência.
A TV Diário avançava sobre os nordestinos espalhados Brasil afora.
A Globo não tem compromisso com a brasilidade.
Mas o nordestino sentia sua terra pelas imagens da TV Diário.
Na Globo a voz tem sotaques que não se identificam com o do nordestino.
Ele rejeita.
A Globo nunca aceitou a preferência política dos nossos conterrâneos, mas eles exigiam respeito, que a Globo não dava.
A Globo permitia chamar aos nossos desempregados de vagabundos, e condenava a todos que possuíam a uma única fonte de renda: o bolsa família.
Mas a TV Diário era compreensiva com a pobreza de nossos irmãos.
A Globo foi segregacionista com nossos conterrâneos pobres, enquanto a TV Diário convivia com eles.
Essas atitudes da Globo estava fazendo com que mais nordestinos mudassem de canal.
A Globo pressionou, ameaçou rever a filiação em favor de um eterno pretendente, sempre de plantão.
Poucos nordestinos têm essas informações e não sabem por que a TV Diário saiu do ar.
Os que conseguirem ler essas informações têm que repassar.
Fazer chegar a mais nordestinos e uma nova atitude tomar.
Está na hora de canal mudar.
Sair da Globo, já, já!
LIGEIRINHO DO JARDIM CHOVE BALAS, DIRETO DA PRAIA DO CALHAU
CARTA DE PRINCÍPIOS DOS TIRAS EM GERAL
CARTA DE PRINCÍPIOS DOS TIRAS
EM GERAL
1. Somos um bando de insubmissos, insubordinados, insolentes.
2. Deixamos marcas quase imperceptíveis, sub-reptícias, indeléveis.
3. Não compramos não nos vendemos, não trocamos, não calamos.
4. Não nos responsabilizamos por lapsos individuais de lucidez. Nem coletivo.
5. É raro recusarmos um convite para jantar.
6. À noite, ou não, também dormimos, como toda a gente.
Pensamento do dia
( Ordem do dia )
«A polícia completa será aquela que tiver reunido no seu máximo todas as qualidades e todos os defeitos. Não desanimem, “soldados, só vos faltam às qualidades».
TOP CAT
Followers
Assista um belíssimo vídeo sobre Natal, a Noiva do Sol, a Rainha das Dunas.
RIO GRANDE DO NORTE
Fotinhas do ligeirinho, para vê-las. clique na parede da foto da Base Aérea Naval - Truman Annex.
NOTÍCIAS POLICIAIS
POLICIAL
FALAR
FREIO DE MANO
I am a cop I am not a writer
Hey all,
What’s up folks
I started my first and only blog a little over a year ago. It's
really more of a photo blog than a regular blog. I'm a Police Detective Investigator,
and I use my photo blog to keep people up to date on what I've been up
to politely.
Now that it's been awhile, I wanted to take stock of what I've done and you too buddy
and get some opinions. So, tell me what you think. About the
layout. About my photos, because I am an addict traveler, and I have shouted many picks.
I an not a good writer, as you will see.
If you want, please leave a comment in my pages, if anonymous I will understand it.
The quality photography’s blog is not a professional service; I am an amateur’s
Photographer. What do you think?
I could improve on. ?
What do you like and dislike?
Thanks so much!
Ligeirinho
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Totus tuus Cinema do Lija
Polícia Civil
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Ou para a Delegacia de Polícia do Jardim Chove Balas,também conhecido como Delegacia de Polícia do Vietnam, na Rua Itapicuru, 80 , Bairro Perdizes, Sao Paulo, SP CEP: 05006000. phonefax (5511)3864 5439 - (5511) 3864 5265 caso tenha interesse pode enviar e-mail para ligeirinho59@gmail.com colocar o título da matéria, com o assunto em tela, denuncias, piadas artigos de interesse policial ou de relevância, tudo para ser publicado no blogue do LIGEIRINHO
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LIGEIRINHO59@GMAIL.COM
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Escrivã de Polícia uma eterna incompreendida
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AO CONTINUAR A SUA VISITA A ESTE BLOGUE ASSUME NA ÍNTEGRA A SUA OPÇÃO.
CASO VOCÊ SEJA UM CADEIRANTE, OU RECOLHA OU ATÉ MESMO UM DELEGAY OU INVESTIGAY...MODERE SUA LINGUAGEM...SENHORITAS VEM AQUI DE QUANDO EM QUANDO TENTAR ARRUMAR UM BOM PARTIDO.
Vem cá moleque
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TAGS
Tic Tac, todo mundo sabe o que significa, Tico e Teco todos os conhecem, eles são os Neurônios das Loiras e as TAGs o que São?
Neste campo, chamado de 'nuvem de tags', na maioria dos blogues, tais como o blogue do ligeirinho.com, traz uma nova forma de navegação para o conteúdo de notícias e com a cara do seu jornal na internet. Além de navegar pelas listas de matérias nos tópicos policiais, por assunto, o leitor pode simplesmente clicar em uma tag e ver todas as matérias relacionadas com aquele assunto. Por meio destas tags, ou palavras-chave, os internautas que escrevem neste blogue classificam as matérias segundo temas específicos.
E é a partir delas que o sistema do novo blogue do ligeirinho faz a devida separação, combinando as chamadas tags.
Isso faz com que assuntos mais freqüentes sejam destacados, aparecendo com um tamanho de texto ou mesmo com cores diferentes.
É o jeito do lija de fazer mais para você, de um modo simples e intuitivo de saber quais são os assuntos mais quentes do dia-a-dia das delegacias e departamentos de polícia, com apenas uma passada d’ olhos. Além disso, é por meio das tags que o leitor deste blogue encontra outros materiais disponibilizados em outros blogues, tipo blogue do Investigador de Polícia, do Flávio Lapa Claro, blogue Flitparalisante, do Delegado Roberto Conde Guerra, blogue do Doutor Protógenes, Delegado de Polícia Federal, tudo de acordo com o seu gosto e interesse, basta clicar nas tags AH a propósito eu ia fazer um auto elogio, mas ainda em tempo me lembrei de que elogio de boca própria é vitupério.
HERE I HAVE SASTIFACTION AND PLEASURE TO PUBLISH YOUR COMMENTS
But, however, here however we reserve the right to reject texts with foul language with profanity or offensive language, or words of profanity.
As we pass one or the other, since that is part of the context.
Comments are the sole responsibility of their authors and do not reflect the views of this blog, even as we are not beasts. (Idiots)
aqui nos temos o prazer e a satisfação em publicar...
Mas, porem, entretanto aqui reserva-mos o direito de rejeitar textos com linguagem chula, com termos ofensivos ou obscenidades, ou com palavras de baixo calão.
As deixamos passar uma ou outra, desde que faça parte do contexto.
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